Greenie Burger
Tilberedningstid: 30 minutter Servings: 2 personer Sværhedsgrad: Let
Denne lækre burger er en helhed i hver bid med et medley af grønt, frisk mozzarella og en saftig MATR-bøf i midten.
Ingredienser
- 1 pakke MATR-frikadeller
- 2 burgerboller, f.eks. gode fuldkornsboller ½ pose frosne edamamebønner, ca. 150 gram
- 1-2 spiseskefulde græsk yoghurt eller lignende*.
- 1 fed hvidløg
- Lidt rød forårsløg eller anden kål eller salat
- 1 kugle frisk mozzarella*
- Syltede rødløg
- Frisk koriander
- Frisk pesto, persille, rucola eller basilikum
*Kan bruge plantebaserede alternativer.
Metode
- Kom edamamebønner, yoghurt, hvidløg og lidt salt/peber i en minihakker, og blend. Smag evt. til med citron og mere salt/peber.
- Steg MATR-frikadellerne i lidt olie på en pande ved middel varme. Krydr med salt og peber.
- Varm brødet, og flæk det. Smør bunden godt med edamamecreme, tilsæt fintsnittet kål eller salat, derefter den varme burgerbøf, frisk mozzarella revet i strimler og syltet rødløg.
- Dryp godt med persille- eller basilikumpesto, top med koriander og luk med den øverste bolle.
- Pro Tips: Køb din pesto færdiglavet, eller lav den selv ved at blende en masse krydderurter efter smag med ½ dl olie, 10 mandler og lidt salt. Opbevar resten i køleskabet i et par dage.
- Du kan selv sylte dine rødløg ved at koge en dl eddike og en dl sukker med lidt peberkorn, chili eller fennikelfrø og hælde tyndtskårne rødløg over. Lad det trække i mindst en time.